Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 27. Dezember 2016 |
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00:13:30Dauer (min.sek) |  |
3.00 kmStrecke |  |
13.33 km/hGeschwindigkeit | |
04:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
248 kcalKalorien |
| Uppvärmning till gym. Skippa badminton pga ont i höger handled | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
302 kcalKalorien |
| Knäböj utfall och mage | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 550 kcal
