Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:21:47Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
13.77 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:21 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
400 kcalKalorien |
| 5 km på löpband submax. | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
151 kcalKalorien |
| Bröst | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 551 kcal










