Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 24. Dezember 2017 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
363 kcalKalorien |  |
2382Score |
| Maxning i knäböj. Vandra upp från 120 till 142,5 och vann mot Danne c, first, Svante och hannes. Bomma 145, men skulle nog kunna klara det | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
637 kcalKalorien | |
4181Score |
| 4 st 4-minutare med 2 min vila. 16, 16,5, 16,67, 16,75 km/h | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1000 kcal
