Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 9. Januar 2018 |
   |
 |
00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
211 kcalKalorien |  |
1389Score |
| Armar och mage | ||
|
Show workout details |
|
00:31:44Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke |  |
13.24 km/hGeschwindigkeit | |
04:32 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
586 kcalKalorien | |
3850Score |
| Löpband ganska Submax, dock ändå rätt ansträngande. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 797 kcal
