Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 3. März 2018 |
   |
 |
00:21:54Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
13.70 km/hGeschwindigkeit | |
04:23 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
402 kcalKalorien |  |
2638Score |
| Löpband Submax | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
302 kcalKalorien | |
1985Score |
| Militärpress, bänkpress och mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 704 kcal
