Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:19:55Dauer (min.sek) | ![]() |
4.50 kmStrecke | ![]() |
13.56 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:26 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
364 kcalKalorien | ![]() |
2394Score |
| Löpband Submax | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
181 kcalKalorien | ![]() |
1191Score |
| Ryck och knäböj. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 545 kcal











