Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 12. März 2019 |
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00:21:48Dauer (min.sek) |  |
4.50 kmStrecke |  |
12.39 km/hGeschwindigkeit | |
04:51 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
400 kcalKalorien |  |
2630Score |
| Löpband. Lugn start | ||
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Show workout details |
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
211 kcalKalorien | |
1389Score |
| Axlar mage biceps | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 611 kcal
