TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Samstag, 17. Oktober 2020 |
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00:11:57Dauer (min.sek) |  |
2.05 kmStrecke |  |
10.29 km/hGeschwindigkeit | |
05:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
108 kcalKalorien |  |
1075Score |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
2106.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen | |
NormalIntensität | |
164 kcalKalorien | |
1191Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:35:32Dauer (min.sek) | |
1.56 kmStrecke | |
2.63 km/hGeschwindigkeit | |
22:47 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
127 kcalKalorien | |
1492Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 399 kcal
