Pages
TrainingCamp 2009- Training Camp 2010
- 9 Artikel om pulsträning
- 8 Artikel om kost
- 7 artikel om styrke
- 6 Artikel om tri-träning
- 5 Artikel om Ironman
- 4 Artikel om träningslära
- 3 Artikel om löpning
- 2 Artikel om cykel
- 1 Artikel om simning
- .Recept energikaka med koffein
- .Recept energidryck
- .Recension skor
- .Recension skodubb
- .Recension Garmin 705
- .Recension Garmin 310
- .090906 Ö till Ö
- .080802 Kalmar Järnman
- .070801 Kalmar Järnman
- .060814 Triathlon
- .060603 Maraton
- .010611 Cykelsemester
- - Tacx on Vista 64
- - Patellofemoral Pain Syndrome rehab
HakanLarsson 
Blog
Håkan Larsson, 48year TriathlonLarssons blogg
- Vi tar det som det kommer...49 dagar kvar...
Nu börjar det verkligen dra ihop sig; mindre än 50 dagar kvar till Stockholm marathon. Min största oro just nu är att jag inte går ned i vikt i den takt jag tänkt. Jag kör så hårt, att jag blir helt matt om jag inte fyller på med rejält med enerig, och då orkar jag inte hålla tempo på mina distanspass. Tricky tricky.
Anyway: Idag började jag dagen med 2000 meter simning. Härligt! Imorgon ska jag springa en 20km+ terrängrunda. Ser fram emot det! (Vänster fot strular fortfarande, men jag tror det fixar sig.)
Anyway: Idag började jag dagen med 2000 meter simning. Härligt! Imorgon ska jag springa en 20km+ terrängrunda. Ser fram emot det! (Vänster fot strular fortfarande, men jag tror det fixar sig.)
HakanLarsson
Det skulle vara jättehyggligt! Jag måste (tyvärr) göra mig av med en massa onödiga muskler men det är lättare sagt än gjort.Tips och råd mottages gärna! //Håkke (85,5kg)
Madde J
Hej killen!Hmmm, ser att du oroar dig över vikten, ifall du e intresserad kan jag komma med lite tips... hör av dig isf, ibland räcker det m små justeringar för att det ska lossna... du måste ju bli lätt o snabb, så du springer snabbare än Lews... *ler*