Löpning + chins. Löpning till Johannelund där vi körde 5x3 chins för att sedan springa vidare till Åby. Benen kändes bra även om asfalten tog lite på knäna. Kände mig också stark och prövade att köra några full-chins vilket gick bra om än var gränsfall på vad jag klarar.