Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

Thursday 16 July 2015

Running

Added by NiclasOhlsson, 591 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:23:50
DistanceDistance4.66 km
GaugeSpeed11.74 km/h
Gauge Time per km05:07 min/km
IntensityIntensityHigh
KcalCalories343 kcal
Löpning runt Stångån. Tidig morgon, skönt väder - bestämde mig för att springa nära in på frukost så någon topptid var aldrig målsättningen. Håller dock stabilt tempo hela vägen och med lite ökningar vissa sträckor. Kroppen känns bra om än lite stumma knän.
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px