Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

Friday 23 October 2015

Running

Added by NiclasOhlsson, 577 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:42:40
DistanceDistance6.40 km
GaugeSpeed9.00 km/h
Gauge Time per km06:40 min/km
IntensityIntensityHigh
KcalCalories623 kcal
Intervallträning. Sjukt nöjd med att ha kommit ut och kört ännu ett intervallpass, men att utnyttja det fina vädret för motivation fungerar skitbra. Kroppen har känts lite småsjuk men löpningen fungerade ändå bra, men kände av mycket muskelvärk. Inte lika hårt utgångstempo utan lite mer balanserad löpning den här gången - resulterar i lite snabbare tid och mycket mindre illamående efter att man väl kommit hem! Go Niclas, Go! :)
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!