Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
4

Friday 4 December 2015

F&S Aerobics styrka

Added by NiclasOhlsson, 570 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:40:00
IntensityIntensityHigh
KcalCalories371 kcal
Cyrkelfys på friskis. Rätt lagom pass - inte slutkörd men blev nog lite hårdare än om man kört nåt själv. Jobbigt för axlarna och de behöver träna så det var perfekt! Kroppen kändes annars stark och det flöt på ganska snabbt.
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!