Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Magrodd · Abs	24 x 10.0 kg
Magrodd · Abs	24 x 10.0 kg
Magrodd · Abs	24 x 10.0 kg
Magrodd · Abs	24 x 10.0 kg
Benlyft på bänk · Abs	10 reps
Benlyft på bänk · Abs	10 reps
Benlyft på bänk · Abs	10 reps
Benlyft på bänk · Abs	10 reps
Benlyft i ställning · Abs	10 reps
Benlyft i ställning · Abs	10 reps
Benlyft i ställning · Abs	10 reps
Benlyft i ställning · Abs	10 reps
Benlyft i ställning · Abs	10 reps
Bolltouch sidor · Abs	12 x 5.0 kg
Bolltouch sidor · Abs	12 x 5.0 kg
Bolltouch sidor · Abs	16 x 5.0 kg
Bolltouch sidor · Abs	16 x 5.0 kg
Bolltouch sidor · Abs	16 x 5.0 kg
Bolltouch sidor · Abs	16 x 5.0 kg
Bolltouch sidor · Abs	16 x 5.0 kg
Fällkniv med boll · Abs	10 reps
Fällkniv med boll · Abs	10 reps
Fällkniv med boll · Abs	10 reps
Fällkniv med boll · Abs	10 reps
Benindrag m pilatesboll · Abs	7 reps
Benindrag m pilatesboll · Abs	10 reps
Benindrag m pilatesboll · Abs	10 reps
Benindrag m pilatesboll · Abs	10 reps
Crunches cc · Abs	10 x 11.0 kg
Crunches cc · Abs	10 x 11.0 kg
Crunches cc · Abs	10 x 11.0 kg
Crunches cc · Abs	10 x 11.0 kg
Crunches cc · Abs	10 x 11.0 kg
Sit-up · Abs	8 reps
Sit-up · Abs	8 reps
Sit-up · Abs	8 reps
Sit-up · Abs	8 reps
Sit-up · Abs	8 reps