Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
88

Sunday 11 September 2016

Cycling

Added by jarl, 528 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:20:00
DistanceDistance30.00 km
GaugeSpeed22.50 km/h
Gauge Time per km02:40 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale14, Rather heavy 75% of max
KcalCalories903 kcal
Har inte cyklat eller löpt på 25 dagar och idag tog jag en tur med MTB. Kändes att jag har tappat mycke kondis på den tiden.
0 like this

Why not give jarl some cred for this workout by writing a comment!