 |
Intervallöpning |
Added by NiclasOhlsson, 483 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Kortintervaller, 1:1 med 2 min vila mellan varven (4st) samt uppvärmning och nerjoggning. Riktigt nöjd med dagens insats; benen var bra pumpade efter passet och körde på i högt tempo hela vägen!
0 like this
Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment! |
