A3 Cykling

Added by rothan, 480 weeks ago

Summary

	Time (min.sek)	03:02:37
	Distance	60.94 km
	Speed	20.02 km/h
	Time per km	03:00 min/km
	Pulse	snitt 150 max 167
	Temperature	21 °C
	Intensity	High
	Calories	2791 kcal
	Score	12325

Alingsås Mountain Challenge, 60 km, 3:02, plats 8 i Herrar Sport, ca plats 80 totalt, en mycket tuff bana efter att regn gjort stigarna hala och leriga och skogsbilvägarna var fulla med riktigt branta och långa backar. Höll ihop loppet bra inga stora svackor, lite feg och tappade lite på de leriga och hala partierna medan jag var stark uppför. Ett rejält fall i lerig nerförsbacke

0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen