Get the app Contact Login Create account

Friday 28 July 2017

Weight training

Added by ElinaLovgren, 479 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Time (min.sek)	00:40:00
	Total Weight	0.0 kg
	Intensity	Normal
	Calories	273 kcal
	Score	1588

no comment

0 like this

Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Enbensbenböj · Legs	350 seconds	TRX
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Rumppress · Legs	15 reps	på alla fyra
Jägarvila · Legs	30 seconds
Jägarvila · Legs	30 seconds
Jägarvila · Legs	30 seconds
Jägarvila · Legs	30 seconds
Höftlyft · Legs	15 reps
Höftlyft · Legs	15 reps
Höftlyft · Legs	15 reps
Höftlyft · Legs	15 reps
Knäböj m. håll 90 grader · Legs	20 reps	små snabba
Knäböj m. håll 90 grader · Legs	20 reps	små snabba
Knäböj m. håll 90 grader · Legs	20 reps	små snabba
Knäböj m. håll 90 grader · Legs	20 reps	små snabba
Knäböj m. håll 90 grader · Legs	20 reps	små snabba