Cycling

Added by jarl, 477 weeks ago

Summary

Description

	Time (min.sek)	00:44:00
	Distance	16.00 km
	Speed	21.82 km/h
	Time per km	02:45 min/km
	Intensity	Normal
	Borg scale	20, Extremely heavy 95-100% of max
	Calories	496 kcal
	Score	2973

Första turen med nya Spezialized Fasttrack däcket på Fattie och nog tusan var den snabb. Snittade 31,4 på 6,5 km med lika mycket utför som uppför i medvind !!!

0 like this

Why not give jarl some cred for this workout by writing a comment!

Login

Cycling