|
|
Program B |
Added by peakXp, 448 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Körde hela program B, utom den komplexa utfallsövningen jag råkade köra förra gången istället. Körde alla repetitioner, utom plankan som jag inte hann med. Draken körde jag 3(set)x2(ben)x5(reps). Passet kändes bra, har inte tappat någon rörlighet öht.
0 like this
Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment! |




