Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

Friday 19 June 2020

Intervall

Added by NiclasOhlsson, 323 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:23:16
DistanceDistance4.98 km
GaugeSpeed12.84 km/h
Gauge Time per km04:40 min/km
IntensityIntensityHigh
KcalCalories336 kcal
ScoreScore2152
Intervallöpning 2min|2min med lågt|högt tempo. Gick faktiskt riktigt bra och är, givet intervallupplägget, mycket nöjd med tiden. Körde direkt på morgonen och det kändes bra och kontrollerat, även om jag tog det lite lugnt i starten för att känna in formen.
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px