 |
Cardio on gym |
Added by SkogsCicci, 285 weeks ago  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Bestämde mig att springa SAKTA och sluta så fort knät började göra ont. Inte förrän efter 60 min kände jag av knät, men då var det ju bara 2 km kvar, så jag körde på hela milen. Tror det är långsamlöpning som gäller för mig framöver. Det duger :)
Det här träningspasset har importerats.
0 like this
Why not give SkogsCicci some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
