Bic och tric.Två förkylningar på raken har gett obalans i träningsschemat senaste månaden. Och som följd när man kom ur tempot smög sig latmasken på och gjorde gympassen ännu glesare. Men nu känner jag mig träningsfrisk och förhoppningsvis ska man hålla sig frisk ett bra tag nu peppar peppar.
Passet idag kändes i armarna, det var en månad sedan jag körde sist, kommer inte bli nådig träningsvärk efter detta, för igen höll jag inte. Och snart stundar nerfläskningsperioden som jag ser fram emot. Var ut och gick idag och det är skapligt underlag för joggingturer nu