Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Marklyft · Back	10 x 20.0 kg
Marklyft · Back	10 x 30.0 kg
Marklyft · Back	10 x 40.0 kg
Marklyft · Back	10 x 60.0 kg
Marklyft · Back	10 x 80.0 kg
Marklyft · Back	5 x 90.0 kg
Marklyft · Back	5 x 90.0 kg
Marklyft · Back	7 x 80.0 kg
Enramsrodd bänk · Back	8 x 22.5 kg
Enramsrodd bänk · Back	8 x 25.0 kg
Enramsrodd bänk · Back	8 x 27.5 kg
Enramsrodd bänk · Back	8 x 27.5 kg
Enramsrodd bänk · Back	10 x 17.5 kg
Ryggresning · Back	10 x 20.0 kg
Ryggresning · Back	10 x 20.0 kg
Stående sidolyft · Back	10 x 15.0 kg
Ryggresning · Back	10 x 20.0 kg
Stående sidolyft · Back	10 x 20.0 kg
Ryggresning · Back	10 x 20.0 kg
Stående sidolyft · Back	10 x 20.0 kg
Pulldown · Back	5 x 67.5 kg
Pulldown · Back	3 x 76.5 kg
Pulldown · Back	5 x 67.5 kg
Pulldown · Back	25 x 31.5 kg