Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Tuesday 22 June 2010

Running

Added by rexhunt2909, 830 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:43:32
IntensityIntensityNormal
KcalCalories829 kcal
Jag bestämde mig för att det enda rätta efter 7 dagars 10,5 h arbetspass var att avsluta med att springa hem från hamnen de 8 kilometrarna, och bra gick det! Märkte att det var en fördel att man var rätt trött i luvan, då nojade man sig inte om hur långt det var kvar eller att det var tungt, benen gick helt enkelt på automatik. Hade 167 i medel, rätt så bra tempo alltså. Vet ej exakt avstånd men ska mäta upp det någon dag. Nu sova 5 h innan 12 h taxipass imorgon. Mitt sommarlov, vad jätteskönt mitt sooommarlov ska bli...
0 like this

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!