Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Monday 27 September 2010

Running

Added by rexhunt2909, 816 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)01:16:19
DistanceDistance14.22 km
GaugeSpeed11.18 km/h
GaugeKm time05:22 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories1369 kcal
Ville springa 14 km för att se om man har orken till kanonloppet om 3 veckor och tur nog fick jag kristo med mig. Det kändes bra hela vägen, sprang första varvet på 40 min och andra på 36,19. Hade väldigt bra tempo andra halvan av sista rundan. Körde i shorts och shirt. Gick det så bra som idag kommer kanonloppet gå finfint
0 like this

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px