|
|
Weight training |
Added by rexhunt2909, 814 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Bröst mage. Körde på rätt intensivt själv. Dock bara 5 ggr på 60 kg i sista setet men det går uppåt igen. Svårt att pressa bröst när man ärensam i bänk. Måste höja nästa gång på flyesen på hantlarna. Magen fick sig en omgång oxå, hade inte mkt att säga till om dock, kändes rätt vek. Är rätt stel från loppet ännu, och skavsåret spökar lite men annars inga problem. Nu blir det mer fokus på muskler och mindre på spring
0 like this
Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment! |




