Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
96

Saturday 27 November 2010

Weight training

Added by rexhunt2909, 807 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:20:00
WeightTotal Weight0.0 kg
IntensityIntensityNormal
KcalCalories637 kcal
Övre rygg och axlar med Stalin. Bra pass som kändes. Första axelövn max 50 kg i fortsättningen. höj till 91 kg på nr 2. 59 kg på nr 3, lägg till en övning på nr med annat hantag. kör 72 kg på nr 4 och 32,5 kg hantlar nästa gång på båtmotorn. Axlar, 18,5 kg på första samt höj hantel på sista till 9 kg.
0 like this

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!