Nedre rygg underarmar. 70 kg på stången, men orkade inte 2 och 3 set med greppet trotts handskar, störande när det är greppet det faller på. rygglyft snedbänk kan jag köra 20 kg i fortsättningen. På maskin ska det vara 105 kg som start nästa gång. Körde lite hantelflax i slutet oxå för intre axlar