 |
Strength Training |
Added by jonathan13, 698 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
friv: 5a på 90kg, 4a på 95kg, 3a på 100kg, 2a på 110kg, 1or på 120 - 125kg = PERS!!!!
lätta vadhäv 4x10 lätta bencurl 5x10 mage (1 set) stretching
0 like this
Why not give jonathan13 some cred for this workout by writing a comment! |
