JoakimC
Exercise Log
Joakim Carlsson, 52year ![]() |
01:09:25Time (min.sek) | ![]() |
15.00 kmDistance | ![]() |
12.97 km/hSpeed | ![]() |
04:38 min/kmKm time | ![]() |
HighIntensity | ![]() |
1167 kcalCalories |
| Extra långa ruddalen via påvelund och samma väg tillbaka. Bra tempo. 33minuter första streckan. | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1167 kcal








