JoakimC 
Exercise Log
Joakim Carlsson, 52year | Sunday 15 March 2009 |
   |
 |
01:20:00Time (min.sek) |  |
13.00 kmDistance |  |
9.75 km/hSpeed | |
06:09 min/kmKm time |  |
HighIntensity |  |
1349 kcalCalories |
| Löpning i bra tempo ner mot ruddalen, ut till påvelund, stockarna och hem. Varje backe vände jag på toppen och körde igen. Hemma avslutande jag med "borsow steg" och lite annat. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1349 kcal
