JoakimC 
Exercise Log
Joakim Carlsson, 52year | Tuesday 24 March 2009 |
   |
 |
00:41:00Time (min.sek) |  |
8.30 kmDistance |  |
12.15 km/hSpeed | |
04:56 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
628 kcalCalories |
| Till jobbet. Kallt och faktiskt lite snö på marken. Relativt lätt väska. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
393 kcalCalories |
| Statisk styrketräning med Janne. Axlar, Rygg, Underarmar | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1021 kcal
