johaneje 
Exercise Log
Johan Ejermark, 52year , Stockholm, Sweden| Tuesday 20 January 2026 |
   |
 |
00:40:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
245 kcalCalories |  |
1588Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 12x7.5kg, 10, 10 T: Triceps kabel kors 5kg, 5, 5 B: Flyes kabel nedifrån 7.5kg, 7.5, 7.5 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 12x2x5 B: Pushups på bänk 8, 8, 8 T: Triceps hantel över huvudet 8x5kg T: Dips på ... | ||
|
Show workout details |
 |
Steps, 19762 |
 |
19762Steps count |  |
+4259Change | |
19762Score |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 245 kcal
