jsun 
Exercise Log
Jonas Sundquist, 54year , Gävle, Sweden| Sunday 25 March 2012 |
   |
 |
00:25:09Time (min.sek) |  |
6.00 kmDistance |  |
14.31 km/hSpeed | |
04:12 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
378 kcalCalories |
| Tredje löppasset för säsongen. Nu börjar det likna något. Gick faktiskt ut lugn toch ville ha ett tempo som inte gjorde mig lika trött som de senaste två gångerna, men det visade sig att jag faktiskt var snabbare än de senaste två gångerna istället. ... | ||
|
Show workout details |
|
00:09:52Time (min.sek) | |
2.00 kmDistance | |
12.16 km/hSpeed | |
04:56 min/km Time per km | |
LowIntensity | |
129 kcalCalories |
| Nedjoggnign efter de första 6 km. Skönt | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 507 kcal
