Marika_Russberg 
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Tuesday 28 January 2020 |
   |
 |
Frukost |
Filmjölk med blåbär
|
Mellanmål förmiddag |
Keso med hasselnötter och torkade bär
 |
Lunch |
Veggie proteinpulver
 |
Mellanmål eftermiddag |
en banan
|
Middag |
Äggröra med färskost och en avokado, jordnötsmör med hampafrön till efterrätt.
 |
00:05:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
46 kcalCalories |  |
295Score |
| no comment | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
63 kcalCalories | |
397Score |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
36 kcalCalories | |
232Score |
| Höftlyft 2 min crunches 2 min plankan 1 min | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 145 kcal
