Marika_Russberg
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Kost under dagen |
Frukost: jordnötter och jordnötsbar
Lunch efter styrketräning: ett äpple, ost och majonäs
Middag: köttfärslimpa, sås och coleslaw
Lunch efter styrketräning: ett äpple, ost och majonäs
Middag: köttfärslimpa, sås och coleslaw
![]() |
00:25:00Time (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0exercises | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
157 kcalCalories | ![]() |
992Score |
| Benpress, hantlar 6 kg, benlyft, lårträning och rotary torso. Avslutades med rodd. | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 157 kcal









