Marika_Russberg
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Kost under dagen |
Frukost: 3 linskakor med tartexpastej.
Lunch: Smoothie med mandelmjölk, 1 banan och 1 avokado.
Lunch: Smoothie med mandelmjölk, 1 banan och 1 avokado.
![]() |
00:25:00Time (min.sek) | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
234 kcalCalories | ![]() |
1478Score |
| Kvix | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:10:00Time (min.sek) | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
60 kcalCalories | ![]() |
380Score |
| Eftermiddag. Ville gå längre men känner mig seg. | ||
|
Show workout details![]() |
| Seg dag två! |
Trött och seg idag. Tyvärr var jag väldigt hungrig igår kväll så jag åt 2 quornburgare och 2 stekta ägg. Det är inte direkt veganskt och inte särskilt bra heller med tanke på att jag tänker på kalorierna, men men, hungern slog till och med tanke på sista tidens skräpmat och sött så är det ändå ett stort framsteg att bara fylla på med proteiner.
Igår kändes allt så bra och jag var riktigt taggad, idag får jag tvinga mig själv lite mer, jag har ett pass kvar ikväll att köra och jag tänker kämpa på!
Igår kändes allt så bra och jag var riktigt taggad, idag får jag tvinga mig själv lite mer, jag har ett pass kvar ikväll att köra och jag tänker kämpa på!
0 0 |
Added 302 weeks ago |
| Measure |
| Measure Point | Measure | Comment |
| Body measure - Waist, narrow | 110.00 cm |
| Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 294 kcal







