Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg Link Exercise Log

KvinnaMarika Russberg, 41year , Sweden
Monday 4 January 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Kost under dagen
Frukost: 1 äpple 1 mandarin
Lunch: smoothie med mandelmjölk, blåbär, 1 avokado & 1/2 banan.
Middag: 3 kokta ägg, (små) tonfisk, isbergssallad och körsbärstomat
Time
00:15:00Time (min.sek)
Weight
0.0 kgTotal Weight
List
0exercises
Intensity
NormalIntensity
Kcal
114 kcalCalories
Score
595Score
Kväll, hemma.
Added 294 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:15:00Time (min.sek)
Intensity
NormalIntensity
Kcal
194 kcalCalories
Score
1013Score
Kvix, kväll
Added 294 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:40:00Time (min.sek)
Intensity
NormalIntensity
Kcal
454 kcalCalories
Score
2365Score
Kväll, kvix
Added 294 weeks ago
Show workout detailsNext
25
Irriterad och trött
Jag vet inte riktigt vad det är med mig idag. Jag tycker förra veckan gick bra bortsett från igår då jag hade vilodag och var väldigt deprimerad. Men den här veckan började med att jag sov bort dagen helt och hållet, jag har fått träna igen lite grann nu på kvällen efter jobbet. Men jag känner mig lättretad och irriterad på mig själv, jag kan inte sätta fingret på vad det är faktiskt, men jag antar att vissa dagar kanske bara är så här. Imorgon hoppas jag att jag iallafall inte sover bort dagen utan känner att jag får något bra uträttat, oavsett om det blir på gymmet eller hemma.
Added 294 weeks ago
Sum
Summary
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 762 kcal