Marika_Russberg 
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Saturday 1 January 2022 |
   |
 |
Frunch |
Äggröra (2 ägg, ghee)
|
Middag |
Gröna oliver med fetaost
|
Övrigt |
Blåbär, valnötter och grädde
 |
Kvällsmål |
Stekta blandade grönsaker.
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
228 kcalCalories |  |
1191Score |
| Förmiddag. 15 min 4kg 15 min 6kg | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
170 kcalCalories | |
886Score |
| Förmiddag. Med miniband | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Time (min.sek) | |
340 kcalCalories | |
1774Score |
| Eftermiddag. nivå 8 | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Time (min.sek) | |
182 kcalCalories | |
950Score |
| Eftermiddag. Nivå 4, nedvarvning | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) | |
0.0 kgTotal Weight | |
0exercises | |
NormalIntensity | |
76 kcalCalories | |
397Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
228 kcalCalories | |
1191Score |
| Kväll | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 6
Total Calories Burned: 1224 kcal
