Marika Russberg, 41year , Sweden
Paprika, kidneybönor, sallad-mix, olivolja & sesamfrön.
1 sojaburgare med sallad, valnötter, morot, purjolök & pumpafrön.
|
00:30:00Time (min.sek) |
|
0.0 kgTotal Weight |
|
0exercises |
|
NormalIntensity |
|
228 kcalCalories |
|
1191Score |
|
Morgon:
15 min hantlar 4kg & 6kg.
10 min miniband, ben.
5 min kettlebell 4kg. |
 0 0 |
Added 227 weeks ago |
|
Fan vad jag sov dåligt natten till idag. Det blev lite träning på morgonen innan jobbet, men nu börjar det kännas att jag är sliten och trött rent mentalt idag. Vi får se vad jag orkar göra ikväll helt enkelt. Hittills har kosten gått bra idag, det är bara att försöka hålla i det.
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 228 kcal
Exercise Log
