Marika_Russberg 
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Monday 8 August 2022 |
   |
 |
Frunch |
Smörstekt spenat med 1 stekt ägg och riven ost.
|
Middag |
Stekta quornbitar i olivolja och smör med pak choi.
 |
00:15:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
114 kcalCalories |  |
595Score |
| Lunch-styrke | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Time (min.sek) | |
227 kcalCalories | |
1182Score |
| Kväll, sittande | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) | |
0.0 kgTotal Weight | |
0exercises | |
NormalIntensity | |
76 kcalCalories | |
397Score |
| Kväll, maskiner. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
56 kcalCalories | |
295Score |
| Kväll | ||
|
| Show workout details |
 |
Status |
Lite illamående på morgonen, men bättre efter lunch och att träna med hantlar gick bra.
 0 0 |
Added 210 weeks ago |
|
Status, kväll |
Trött. Känns bra att ha tränat idag även om formen inte är där.
|
00 |
Added 210 weeks ago |
 |
Summary |
workouts in total: 5
Total Calories Burned: 655 kcal
