Get the app Contact Login Create account

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Exercise Log

Man

Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden

Monday 4 December 2017

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

00:31:17Time (min.sek)

Distance

5.67 kmDistance

Gauge

10.87 km/hSpeed

Gauge

05:31 min/km Time per km

Intensity

NormalIntensity

Kcal

408 kcalCalories

Score

2896Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ihdhJarvmBYtAmDcA%7BAm%40y%40qB%7B%40_F%7DCuJYiR%7DDwMYkHdBgQi%40yTf%40mGdJzBr%40%5BnGMAmEZc%40jAJjA%7EAz%40%60%40rFbAhGcAvLeFpEdAz%40zAhN%7E%40%60CmAlFoA%60%40d%40fBtJ%60CvBtA%7EBJtDe%40jA_%40dDyAtAKpGk%40v%40_Aw%40aB%7DHyAgBiIaBwIy%40k%40Pe%40bAcBnAgCxDLbI%5DdIg%40%7EEoCvMmD%7CDiKzDqAL_GtEuAxS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Började med 6 min i puls-zon 2 sedan 2 min i zon 3, vila 4 min i zon 2 och upprepa 4 ggr. Jobbigt, känns som att jag inte har någon uthållighet alls. Känns stelt och låst i höfterna. Men i det stora hela var känslan bra.

0 0	Added 461 weeks ago

Suunto_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Summary

workouts in total: 1

Total Calories Burned: 408 kcal