moffast 
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden| Sunday 18 July 2021 |
   |
 |
00:55:35Time (min.sek) |  |
10.59 kmDistance |  |
11.43 km/hSpeed | |
05:15 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
295 kcalCalories |  |
3740Score |
| Morgoncykling med Marie. Tanken var att köpa bröd, men blev för jobbigt för M så vi vände tidigare. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:03:46Time (min.sek) | |
6.45 kmDistance | |
6.07 km/hSpeed | |
09:53 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
354 kcalCalories | |
4289Score |
| Cykling med Elida och Frida efter frukost. | ||
|
|
Show workout details |
|
01:03:36Time (min.sek) | |
3.40 kmDistance | |
3.21 km/hSpeed | |
18:42 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
336 kcalCalories | |
5887Score |
| Första gången med en längre sträcka med SUP:en. Lite ostadigt och svår paddlat då det blåste en hel del. Trillade i en gång. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 985 kcal
