Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Link Exercise Log

ManNiclas Ohlsson, 40year , Linköping, Sweden
Sunday 21 June 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
131 Running Export
Time
 00:22:00Time (min.sek)
Distance
 4.66 kmDistance
Gauge
 12.72 km/hSpeed
Gauge
 04:43 min/km Time per km
Intensity
 HighIntensity
Kcal
 322 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7DncJmsn%7EArEkD%7EAf%40rBxGjLdVYb%40c%40pAm%40jHs%40%7EDo%40jBgBrCgA%60Aq%40%3FqBq%40qAJa%40L_Af%40cDnDcDrAc%40h%40_BnDs%40%7E%40sDtCaAVVpFnAoBzCyBjCiEnBeCrB%7DA%60%40UPCNFvAwAtAo%40%60ACfBTz%40An%40It%40YPOpBmD%60B%7BEb%40eBr%40aF%7CAoG%7C%40%7DAnCkC%7EBuEnBcLl%40_CbBqD%7C%40uFYKCw%40WGYBa%40%5COE_%40c%40YGMUyBnGa%40pEo%40%7ECc%40bHY%60B%5B%7E%40w%40vAoAlBuCtDuLyVeBaG%7DAi%40O%40aDdC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Löpning längs med stångån. Hamnade bakom en annan löpare och fick för mig att dra upp tempot. Var jobbigt men mindre så än sist, så riktigt bra tid får jag säga! Vädret var varmt och rätt lagom.
Added 594 weeks ago
Show workout detailsNext
82
 Weight, 68.5 kg
Gauge
 68.5 kgWeight
Change
 0.0 kgChange
Bmi
 22.89BMI
no comment
Sum
 Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 322 kcal