Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

NiclasOhlsson Link Exercise Log

ManNiclas Ohlsson, 40year , Linköping, Sweden
Sunday 13 September 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
131 Running Export
Time
00:23:10Time (min.sek)
Distance
4.66 kmDistance
Gauge
12.08 km/hSpeed
Gauge
04:58 min/km Time per km
Intensity
HighIntensity
Kcal
338 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7DncJmsn%7EArEkD%7EAf%40rBxGjLdVYb%40c%40pAm%40jHs%40%7EDo%40jBgBrCgA%60Aq%40%3FqBq%40qAJa%40L_Af%40cDnDcDrAc%40h%40_BnDs%40%7E%40sDtCaAVVpFnAoBzCyBjCiEnBeCrB%7DA%60%40UPCNFvAwAtAo%40%60ACfBTz%40An%40It%40YPOpBmD%60B%7BEb%40eBr%40aF%7CAoG%7C%40%7DAnCkC%7EBuEnBcLl%40_CbBqD%7C%40uFYKCw%40WGYBa%40%5COE_%40c%40YGMUyBnGa%40pEo%40%7ECc%40bHY%60B%5B%7E%40w%40vAoAlBuCtDuLyVeBaG%7DAi%40O%40aDdC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Löpning längs Stångån. Trött och orkeslös kropp kändes tung vid start men lyckades höja tempot rejält och höll rätt bra fart större delen av rundan. Mycket nöjd med tiden och kroppen känns faktiskt lite piggare nu efteråt.
Added 582 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 338 kcal