Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

NiclasOhlsson Link Exercise Log

ManNiclas Ohlsson, 40year , Linköping, Sweden
Sunday 7 February 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
131 Running Export
Time
00:45:00Time (min.sek)
Distance
5.95 kmDistance
Gauge
7.93 km/hSpeed
Gauge
07:34 min/km Time per km
Intensity
HighIntensity
Kcal
650 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7DncJssn%7EAvEaD%7EA%60%40p%40tAv%40tCxOcUpBlEpDsKXPz%40mErB%7BGbBmENxAjAmE%5EcCBqEVaGn%40wBvB%7EBb%40%7E%40b%40OIiAtAmEf%40qGHsFjA%7BEHaDc%40cMGaKv%40oObBcJtD%7DJz%40%7BD%7C%40%7B%40pAxGd%40xHIdCR%60ByBf%60%40GzMJdAArBwCzUiBgAIvBWpE_Ba%40OzDu%40nGkA%7EBcDbWaAnIa%40vHSr%40aB%7B%40cCjJaBiBY%7E%40%5DlCu%40bE_CzEkDrDe%40i%40kDeJyAzC%7DHcOyAsFcBmAwE%7EC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Intervallöpning med Morion. Första turen någonsin - överträffade helt klart mina förväntningar! Gick utmärkt att springa både lite kortare spurter och lite längre med distanstempo. Ganska bra höjning och sänkning av pulsen så att man trots alla småpa...
Added 561 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 650 kcal