Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

NiclasOhlsson Link Exercise Log

ManNiclas Ohlsson, 40year , Linköping, Sweden
Sunday 26 April 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
131 Intervallöpning Export
Time
00:30:00Time (min.sek)
Distance
4.31 kmDistance
Gauge
8.62 km/hSpeed
Gauge
06:57 min/km Time per km
Intensity
HighIntensity
Kcal
435 kcalCalories
Score
2787Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwpcJ%7Dok%7EABD%3FR%5EPf%40%60%40h%40j%40n%40%5EZHRERKPUn%40qAXgAP%7DBd%40yIPuAm%40_%40%7BAw%40%40d%40c%40%60D%5B%7CAs%40bCe%40lAkAhC%5Df%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Riktigt bra löpning med Pontus som hjälpte pusha tempot. Tog lite slut i låren och ville väl inte riktigt pusha mig sista metrarna, men det kändes ändå som ett välinvesterat pass. Sjukt jobbigt och ska det bli bättre så krävs nog ett mål att pusha si...
Added 331 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 435 kcal