peakXp 
Exercise Log
Carl Björnberg, 50year , Köping, Sweden| Friday 14 February 2020 |
   |
 |
01:08:30Time (min.sek) |  |
12.41 kmDistance |  |
10.87 km/hSpeed | |
05:31 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
953 kcalCalories |  |
6346Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:45:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
342 kcalCalories | |
2280Score |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
|
00:12:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
71 kcalCalories | |
476Score |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
 |
Weight, 71.9 kg |
|
71.9 kgWeight |  |
1.4 kgChange |  |
22.19BMI |
no comment
 |
Dagliga rutiner |
Meditation: 15 + 15 min
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -37
Greppstyrka: 5ggr
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: -37
Greppstyrka: 5ggr
 0 0 |
Added 327 weeks ago |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1366 kcal
