Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

rexhunt2909 Link Exercise Log

ManDavid Ståhlman, 39year , Jomala, Finland
Friday 6 August 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
00:23:11Time (min.sek)
Distance
4.64 kmDistance
Gauge
12.01 km/hSpeed
Gauge
05:00 min/kmKm time
Intensity
HighIntensity
Kcal
476 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_lcnJigwxB%60PuA%7CE%60%5ExC%7DEvZnM%3F%7EFbL%60N%7CMlEzDwIxZbOvClM%7C%7B%40bH%7EQcA%7CI_FvFvBfFcAIwI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Sprang hemifrån till Sanna för att hämta Mickes bil, han cyklade. 169 i medelpuls. Har inte varit ut på över två veckor nu pga tuffa pass på båten samt umgänge första lediga dagarna. Gick tungt idag i början, lite lättare mot slutet, gick ut för hårt...
Added 824 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 476 kcal